3 HEALTHY SNACKS TIPS ♥ - 3 ZDRAVÉ SVAČINKY

Přeji všem hezké odpoledne, dneska mám pro vás článek na 3 zdravé svačinky/ snídaně. :-) Přišlo období nemocí a to bych nebyla já, abych aspoň tu pořádnou rýmu taky od někoho nechytla. Každopádně jsem si pro Vás připravila tento článek, poslední měsíc se snažím jíst velmi zdravě a nejíst moc sladké ani tučné(hlavně čokolády, bonbóny, fastfood..), a musím říct, že je to na váze opravdu znát. Dělám si svačiny a obědy do školy (dřív jsem si kupovala ke svačině různé zapečené pizza rohlíky) a teď, mi stačí jen nějaké ovoce, které si přidám třeba do bílého jogurtu.. tip: bilá activia s bebe sušenkami + malá broskev. :-) K obědu mi stačí cottage sýr s krekry ( tip: krekry místo pečiva :-)) a zeleninou, nebo kukuřice s celozrnou kaiserkou a rajčetem, nebo spousta dalšího, snažím se dělat si pokaždé něco jiného, možná na to bude i článěk :-). Snažím si to dělat dietní ale přesto chutné. Jím menší porce a opravdu je to na té váze znát! :-)) Ráno si dopřávám sladké snídaně, buď to, co vidíte tady na fotkách nebo obyčejné bebe sušenky s kafem a k večeru třeba nějakou polívku. :-))

1.  Miluji tuhle svačinku! :-) To si beru někdy i k obědu do školy. Moc mi cottage chutná a na fotce máte dva typy, které mi chutnají nejvíc! :-)

2. Broskve s bílým jogurtem a musli

3. Ovocný salátek s mini bebe sušenkami :-)

Líbí se Vám takové články? :-)) Co snídáte a svačíte Vy?    V.♥

NEW IN!

Hezký večer všem :-) Dneska jenom takový malý haul věcí, které jsem si dneska pořídila v Plaze. :-) Myslím si, že jsou to moc pěkné kousky, jsem moc spokojená :-))

"Chubby stick" od Astoru - viděla jsem jí u spousta bloggerek na blogu, a moc si to chválily, tak jsem si jí taky pořídila v Rossmanu :-)) Moc mi vyhovuje, má krásnou barvičku, náádherně voní, hydratuje a splňuje vše, co jsem od ní očekávala. :-)

Šátek z H&M - desně dlouho jsem tam po něm koukala, líbil se mi moc a připomínal mi styl "Hermes". Nakonec jsem si ho musela jít koupit :-). 250 ,-

Úžasný tílko z Camaieu :-)) Tahle růžová mě opravdu přesvědčila. Musím říct, že jsem za poslední dobu snad nic růžového na sebe nevzala, ani nekoupila.. Žádné růžové tričko ani tílko jsem snad v poslední době ani v šatníku neměla.. Ale tohle jsem prostě musela mít, myslím, že mi ta barvička sluší :-) Bylo ve slevě - z 500,- na 250,-!! (Je trošku neonovější ve skutečnosti než na fotce)

a bonbónkyy :-))

Udělali jste si v poslední době radost něčím Vy? :-)) V.

BACK TO SCHOOL 2013! + NEW IN

Ahojkyy, jaký byl váš dnešní den ve škole? U mně to celkem šlo, ta jedna hodina se dneska ještě dala přežít, zítra už to bohužel bude horší.. Dneska jsem byla nakupovat v Tescu školní potřeby, jelikož jsem se k tomu ještě nedostala a už bylo na čase.. :-D Tak, tady máte nějaké fotky. :-))

Gumy se slonama, příjdou mi nejlepší. :-)

Gelovky, zvýrazňovače a propisky!

Kráásný sešit do kterého si budu zapisovat s radostí! :-)

Ořezávátko, štítky, kružítko - lepší než přesně tohle jsem ještě neměla :-)

Bloček Esprit :-))

Pak ještě pár jiných bločků, s puntíkama a s motýlkama :-))

A další legíny :-D Jsou ale opravdu úžasný :-)) z F&F

Pizza time!

 Pizza! To je moje nejoblíbenější jídlo :-)) A obzvlášť z Pizzerie San Marino. :-) Dneska na poslední den před školou jsme si udělali radost a objednali pizzu. Já si dala pizzu San Marino (drcená rajčata, sýr, šunka, vejce, kysaná smetana, žampiony), bráška šunkovou a druhý bráška Margheritu :-))

saláát 

San Marino!

mmmm :-))

šunková :-)

a Margherita :-))

Rozhodla jsem se udělat led - a přidat do něj nějaké ovoce (rybíz, černý rybíz, meloun a lesní jahody) :-)

A nějak takhle to vypadalo 

A co Vy? Máte rádi pizzu? Láká vás některá z fotek? :-)) V.

Last day before school. 2013

Ahojkyy, nevím jak je dneska u vás ale u nás je úplně skvělý počasí, který nám přinejmenším ten poslední den před školou alespoň malinko zvedne náladu :-) ( dobře,  asi ne všem, ale mě rozhodně). Ty 2 měsíce utekli neskutečným způsobem, říkám si teď, že mi to příjde spíš jako prodloužený víkend. :-D Ale co se dá dělat, prázdniny budou i příští rok, a než se nadějem budou tu další. :-)) Doufám, že jste si je všichni užili naplno, já se snažila :-) Přidávám sem pár fotek z dnešního dne :-))

- Ten výraz! :-DD

Melouuun <3

Merci :-))

Fixy do školy :-D:-)

Lamour :-)) Úžasný časopis! :-))

Jak jste si užívali Vy prázdniny? :-)) Budu se těšit na vaše odpovědi  :-) V.